Ответ
Да, бывало. Особенно на больших проектах с жёсткими дедлайнами и сложной логикой.
Признаки:
- Усталость от кода, даже простые задачи раздражают
- Потеря мотивации, хочется всё бросить
- Снижение продуктивности, больше времени на рутину
Как справлялся:
- Разбивал задачи на мелкие этапы — так виден прогресс.
- Делал перерывы — помогал Pomodoro-таймер (25/5).
- Менял контекст — переключался на другой проект или изучал что-то новое (например, Kotlin).
Пример:
// Было:
while (burnout) {
forceCoding();
}
// Стало:
if (tired) {
takeBreak().thenResume();
} Главное — вовремя заметить и не доводить до полного истощения.